Koulutettu hieroja ja valmentaja Keravalla
Oletko huomannut, että kiputilat, kiristykset tai liikerajoitukset heijastuvat elämäsi eri osa-alueisiin, kuten työhön tai harrastuksiin? Ei hätää, olen sitä mieltä, että kipujen ei tarvitse rajoittaa elämääsi.
Tervetuloa vastaanotolleni Keravalle. Olen koulutettu hieroja ja personal trainer. Opiskelen tällä hetkellä fysioterapeutiksi Lahden ammattikorkeakoulussa 3. lukukautta.
Hoitotilani sijaitsee Keravan keskustan kupeessa, Lapilassa, osoitteessa Hakalantie 4
Otan vastaan myös Fysios Mehiläisessä, Tikkurilassa ja Vantaanportissa. Mehiläisen ajanvaraukseen pääset tästä.
Asiakkaani kertovat
Rosa on todella ammattitaitoinen ja asiakkaan tarpeita kuunteleva hieroja, jolta saa tarvittaessa myös kotitreeniin täsmä vinkit mukaan. Rosan vastaanotolta olen saanut suuren avun mm. niska-hartia- ja alaraajavaivojen hoitoon. Säännöllisillä hierontakäynneillä ollaan saatu pidettyä oma kroppa tasapainossa ja kunnossa!
Rosan hieronnan/fasciakäsittelyn jälkeen on aina ihana olo, kroppa tuntuu heti toimivammalta ja mukaan saa hoitoa tukevia liikkeitä, mitä tehdä kotona. Itse olen saanut apua liikerajoitteisiin ja virheasentoihin, jotka ovat aiheuttaneet kipuja ja vaivoja. Suosittelen lämmöllä! 🙂
Olen saanut apua migreeniin ja niska-hartiajännityspäänsärkyyn. Erittäin osaava ja ammattimainen, kertoo samalla mitä tekee ja miksi. Iloinen ja asiakaslähtöinen hieroja.
Kivusta -blogin uusimmat postaukset
Toimitilani muuttaa 1.5.2024 Lapilaan
Uusi osoite 1.5.2024 alkaen on Hakalantie 4, 04200 Kerava. Uudessa toimitilassa hierontatilan lisäksi pieni personal training -studio. Syksyllä 2024 alan tekemään myös sensomotorista valmennusta. Varaa aika sähköisestä ajanvarauskalenterista ja tule zekkaamaan uudet...
Tästä syystä arven hoito on erittäin tärkeää
Oletko sinä ollut leikkauksessa tai tapaturmassa, josta sinulle on jäänyt muistoksi kiristävä arpi? Tiedätkö, miten haavasta ylipäänsä muodostuu arpi? Leikkauksen, tapaturman tai sairauden seurauksesta pehmeä ja joustava iho rikkoutuu. Yhtä lailla myös ihon...
Purentalihakset jumissa?
Tuntuuko sinusta siltä, että purentalihakset ovat jumissa? Jos vastasit kyllä, voi oire johtua purentalihasten jännitystilasta. Jännitystila sen sijaan voi johtua esimerkiksi hampaiden narskuttelusta, hampaiden puremisesta yhteen tai leukanivelen alueen liikkeiden...