HIERONTA ja myofaskiaaliset käsittelyt

Hieronta ja myofaskiaaliset käsittelyt huoltavat lihaksia, lievittävät kipua sekä helpottavat lihaskireyksiä. Hieronnalla pystytään usein lievittämään oireita, jonka jälkeen varsinaisen syyn etsiminen ja siihen pureutuminen on tärkeää.  Ohjaan jumppaa sekä liikkuvuusharjoittelua hoitotuloksen parantamiseksi. Ohjaan sinut aina eteenpäin esimerkiksi fysioterapeutin vastaanotolle, jos tilanne sitä edellyttää.

Kiristykset ja kivut saattavat rajoittaa harrastuksissasi tai vaikuttaa työntekoosi. Yleisimpiä oireita ovat: päänsäryt, puutumiset, kivut, liikerajoitukset ja kiristykset. Hieronta on osa kehonhuoltoa ja auttaa sinua voimaan paremmin sekä toimimaan täydellä suorituskyvyllä esimerkiksi urheilun parissa.